Durch bewusstes Spüren und Atmen zum Baby wird in dieser besonderen Zeit die innige Verbindung zwischen Mutter und Baby gefördert.
Die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten, wohltuenden Übungen unterstützen dich als werdende Mutter während der Schwangerschaft und bereiten dich auf die Geburt und die Zeit danach vor.
Für den Kurs braucht es keine Yogaerfahrung!
